ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ ΚΑΙ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥΣ (ΜΕΡΟΣ 2)
Συνέχεια του προηγούμενου προηγούμενου άρθρου για του ωμούς ξηρούς καρπούς στην διατροφή και τα οφέλη [...]
Φεβ
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ ΚΑΙ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥΣ
Οι ωμοί ξηροί καρποί στην διατροφή μας είναι απαραίτητοι και ωφέλιμοι για την υγεία κάθε [...]
Φεβ
ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΜΑΛΑΞΗ
ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΙΑ Η Ρεφλεξολογία είναι μια μέθοδος εναλλακτικής Ιατρικής (συμπληρωματική αγωγή) που βασίζεται στην εφαρμογή ειδικών [...]
Ιαν
ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ: ΦΙΛΟΣ Ή ΕΧΘΡΟΣ;
Γνωρίζατε ότι η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία παραδέχτηκε ότι τα περισσότερα εμφράγματα συμβαίνουν σε άτομα με [...]
Ιαν
ΜΑΝΙΤΑΡΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΝΕΦΡΩΝ;
CORDYCEPS SINENSI vs CORDYCEPS MILITARIS Για πρώτη φορά σε ανθρώπους, μια μελέτη δείχνει ότι [...]
Δεκ
ΘΕΣΗ – ΣΤΑΣΗ W
Γνωρίζετε για τη θέση W ; Η θέση W είναι αρκετά σύνηθες να συμβαίνει στη [...]
Αυγ
ΟΦΕΛΗ ΚΑΙ ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΗΣ ΑΙΜΟΔΟΣΙΑΣ
Σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας (Ε.ΚΕ.Α.), μία μόνο αιμοδοσία καθίσταται ικανή να σώσει τρείς [...]
Νοέ
ΜΑΓΝΗΣΙΟ (Μg): ΠΟΙΟ, ΠΟΣΟ, ΠΟΤΕ;
Το μαγνήσιο είναι ένα στοιχείο που υπάρχει άφθονο στη φύση. Είναι το 9ο πιο διαδεδομένο [...]
Σεπ
ΔΟΡΥΦΟΡΙΚΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΚΑΙ ΜΥΙΚΗ ΜΝΗΜΗ
🏋️♂️ Μυϊκή Μνήμη: Τι Συμβαίνει στους Μύες Όταν Σταματήσεις τη Γυμναστική; Αν σταματήσω να γυμνάζομαι, [...]
Μάι
ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΚΑΙ ΜΥΙΚΗ ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ
Άρθρο του φίλου-συνεργάτη Φάνη Νηρού. Η παχυσαρκία αυξάνεται ραγδαία παγκοσμίως και συνοδεύεται από πολλές επιπλοκές, [...]
Μάι