Όπως αναφέρω και σε παλιότερό μου άρθρο, η χοληστερίνη δεν είναι απλώς ένας αριθμός στις εξετάσεις αίματος! Οι νέες οδηγίες του American Heart Association για τη δυσλιπιδαιμία αλλάζουν τον τρόπο που πρέπει να βλέπουμε τον καρδιαγγειακό κίνδυνο. Όχι μόνο LDL, όχι μόνο «είμαι εντός ορίων» και όχι μόνο 10ετής κίνδυνος. Τα 8 σημεία που αξίζει […]
Tag Archives: στατίνες
14
Δεκ
Δεκ
Η βερβερίνη είναι ένα φυσικό φυτικό αλκαλοειδές που εξάγεται από φυτά (όπως η βερβερίδα) με πολύ ισχυρή επιστημονική τεκμηρίωση, ιδιαίτερα σε θέματα μεταβολισμού (ενεργοποιεί το ένζυμο AMPK), σακχάρου, λιπιδίων και εντέρου. Προέρχεται από φυτά όπως: Berberis vulgaris (βαρβαρικό-βαρβάριδο) Coptis chinensis Goldenseal Χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια στην Κινέζικη και Αγιουρβεδική ιατρική. Πώς δρα στον οργανισμό […]
04
Ιαν
Ιαν
Γνωρίζατε ότι η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία παραδέχτηκε ότι τα περισσότερα εμφράγματα συμβαίνουν σε άτομα με φυσιολογική χοληστερόλη; Για δεκαετίες, κυριαρχούσε (θέλω να πιστεύω πως δεν κυριαρχεί πλέον) η άποψη ότι δεν πρέπει να τρώμε τους κρόκους των αυγών και τα κορεσμένα λίπη αλλά ούτε και το κόκκινο κρέας και οι περισσότεροι πιστεύουν ότι προκαλούν καρδιακές […]