Το «προσωπικό όριο λίπους», η έκτοπη εναπόθεση και ο κρίσιμος ρόλος του μυϊκού ιστού. Το προσωπικό όριο λίπους είναι το μοναδικό όριο που έχει κάθε άνθρωπος για την ασφαλή αποθήκευση λίπους κάτω από το δέρμα. Όταν το όριο αυτό ξεπεραστεί, το σώμα αρχίζει να αποθηκεύει λίπος σε επικίνδυνα σημεία, όπως το συκώτι, το πάγκρεας και […]
Tag Archives: απώλεια λίπους
02
Απρ
Απρ
– CAN YOU REALLY BE SUCCESSFUL WITHOUT BEING COACHABLE? -ENA MOTIVATION POST ΟΠΟΥ ΠΙΣΤΕΥΩ ΝΑ ΞΥΠΝΗΣΕΙ – ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΠΟΛΛΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ/ΑΚΟΛΟΥΘΟΥΣ. Λίγο η καθημερινότητα – αρκετές ώρες δουλειάς, λίγο το άγχος, λίγο η ψυχολογική κούραση με οδήγησε κι εμένα στην Συναισθηματική Υπερφαγία – υπάρχει συγκεκριμένο άρθρο στο #nikolaidistraining στο Facebook αλλά κα ιεδώ στο blog […]