Tag Archives: yoga

ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΡΙΛΑΞΙΝΗ

Τα τελευταία χρόνια, τα όρια και τα πλαίσια της άσκησης στην εγκυμοσύνη έχουν αλλάξει σημαντικά. Ωστόσο, αυτή η αλλαγή έχει παρερμηνευτεί από πολλές γυναίκες. Η διάδοση εικόνων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, όπου έγκυες γυναίκες εκτελούν ακραίες και επικίνδυνες ασκήσεις, είναι πλέον ένα συχνό φαινόμενο. Σαφώς, η κύηση είναι μια φυσιολογική κατάσταση και η σωστή άσκηση […]

error: Content is protected !!
We use cookies to enhance your browsing experience and analyze site traffic. By continuing to use this site, you consent to our use of cookies.