Πώς τα κόπρανα ρυθμίζουν τις ορμόνες σου …. Άρθρο της Ευαγγελίας Παπαγιάννη (COLLEGE OF NATUROPATHIC & COMPLEMENTARY MEDICINE) Το πιο παρεξηγημένο σημείο ρύθμισης του σώματος. Ας ξεκινήσουμε με κάτι απλό, σχεδόν αφελές. Όλοι μιλάνε για ορμόνες. Όλοι κάνουν εξετάσεις. Όλοι ρωτάνε αν είναι «χαμηλές», «υψηλές», «μπερδεμένες». Σχεδόν κανείς δεν ρωτάει το πιο βασικό: Φεύγουν; Γιατί […]
Monthly Archives: Δεκέμβριος 2025
21
Δεκ
Δεκ
Το NMN (Nicotinamide Mononucleotide-) είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που έχει γίνει γνωστό κυρίως για τη σχέση του με τη μακροζωία, την κυτταρική ενέργεια και την αντιγήρανση. Τι είναι το NMN; Το NMN είναι ένα μόριο-πρόδρομος του NAD⁺ (Nicotinamide Adenine Dinucleotide).Το NAD⁺ είναι απαραίτητο: για την παραγωγή ενέργειας στα κύτταρα για τη λειτουργία του μεταβολισμού για […]
20
Δεκ
Δεκ
Στο έργο του Διογένη Λαέρτιου «Βίοι Φιλοσόφων», ο παλαιός αυτός Έλληνας ιστορικός και συγγραφέας, μας δίδει τη βιογραφία του κάθε σημαντικού φιλοσόφου, όπου συνοδεύεται από μια περίληψη των φιλοσοφικών αρχών του καθενός εξ’ αυτών. Στον 3ο τόμο που αναφέρεται στον Πλάτωνα (Γ. 67-80: «Σύνοψη των Πλατωνικών Φιλοσοφικών Θέσεων») αναφέρει για την Ιατρική όπως την ορίζει […]
14
Δεκ
Δεκ
Η βερβερίνη είναι ένα φυσικό φυτικό αλκαλοειδές που εξάγεται από φυτά (όπως η βερβερίδα) με πολύ ισχυρή επιστημονική τεκμηρίωση, ιδιαίτερα σε θέματα μεταβολισμού (ενεργοποιεί το ένζυμο AMPK), σακχάρου, λιπιδίων και εντέρου. Προέρχεται από φυτά όπως: Berberis vulgaris (βαρβαρικό-βαρβάριδο) Coptis chinensis Goldenseal Χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια στην Κινέζικη και Αγιουρβεδική ιατρική. Πώς δρα στον οργανισμό […]